Como ter um sonho lúcido

O sonho lúcido é algo que a maioria das pessoas experimenta pelo menos uma vez na vida. Sonhar lúcido de maneira consistente, entretanto, é uma arte reservada para poucos. Os defensores dos sonhos lúcidos afirmam que suas aplicações no mundo real oferecem grandes benefícios, como reduzir sua ansiedade, aumentar sua criatividade ou simplesmente ajudá-los a …

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